体验和提现

阿亮央求姥爹告诉他解开的办法，姥爹不肯。他有他的理由:“人生很多道理你知道是正确的，但不会解。所以，告诉了也是白告诉了。只有你自己经历了悟到了的道理，才是好道理。”——《画眉奇缘》

今天梦姐推荐给我的《十三邀》，关于郝蕾的这一期中的一段。里边提到一个很重要的点，便是“体验”和“体现”。体验和体现作为两个部分，一个是指向自身内在感受，是一种类似输入，而体现，则是一个输出的过程。若是简单来讲，可以说这是相连的两个阶段、过程，但是从更为细腻，地方来看，则会发现，在“体现”这个输出的时候，还有一个吸收的过程。当出现各种的“体验”的时候，尤其是那些强烈的情绪，问题，人的一种自动驾驶模式便是“逃离”，毕竟在漫长的演化过程里，为了能够生存下去，让自己僵化以便可以减少死亡的风险与恐惧。到了现在，有了各种的方法来应对这些，比如运动释放、书写、绘画、心理咨询……然而，从根上来讲，人还是基于一种“让这个赶快过去吧”的心里状态。依然没有真正的来体验。当体验完成，有的人是会自己明了的，有的会在下一次来临之时，学以致用。而有的人，也是学以致用，这个学以致用则是这个“体现”。可以将体验、消化吸收后的东西呈现出来。要不人说，学习最快的方式就是去教别人。体验和体现，人，作为同一个承载体，身份却是不一样的。《画眉奇缘》里的那一段，也暗含了“体验”这个事。输入的是“道理”还是“自己实际的感受”？恰巧的是，在《独活女子的推荐》里，对于游乐场里的刺激项目，是喜欢还是讨厌的问题，五月女惠，在“体验”的过程里，也是经过了多次的尝试，这里很有意思的是，即便是“体验”，也可能是需要“体验”的。在一段时间之前，会有一种偏差，确切的说，是一种非此即彼的默认模式。站在某个端点，要么羡慕嫉妒，要么漠视不屑，似乎两者水火不容。想到知与行，知行合一，原来之前自己了解到的，是把两者作为了两个平行线一般的存在，然而，它们两个更是一种阴阳相生相长。在知与行的行动中，彼此验证，输出，循环往复！

未言·未语

说起体验和体现，基本上，是一种学习和创造的展现。学习，反思，创作，这是必须的过程，三者所占的比重也至少得是1/1/1（李欣频老师一直强调的）。只学习不反思不创作，就等于一直在吃东西；只学习反思不创作，就是只是在吃，消化，却无法吸收生长。所以，不管说体验和体现，还是学习反思创作也好，都是需要去做的。老话说，学以致用，一个四字成语，就把这个事给说明白了。学，以，用，看看，三个部分都说了。原来自己就把眼睛放到“用”上了，只是，这个“用”也是没有“用”。

好啦，现在知道了。

这又怎样？

这又怎样？这就是学习呀，学习了，要消化再创作呀！你可以一项一项来，也可以同时行进，可以学习反思创作，也可以先创作。这个怎么来？打个比方，你创作出了一道菜品，无中生有，然后去寻找材料啥的，在这个过程里，学习，修正呀！

可以一试！

很可能，你一直是这样做的，只是自己没发现！

很多时候，我发觉我所存在的“特点”是，往往停留在一个地方，然后就不往前走了。大部分时间停在学上边，有时候也会停在某个构思创作想法上边，然后就没有然后了。致使我自己这么多年来，自己就不断的跑偏，跑偏。命运啊，就让我一次又一次的在同样的地方摔跟头，重蹈覆辙，就想把我叫醒啊。而我呢，也真是太看的起自己，就真的一次又一次的在坑里翻滚，自怜自艾，选择最苦情的戏，最难走的路。

这能怎么办？

自己作呗。

人家心灵导师说，那些不愿醒的人，是因为痛的还不够！当时的我心想，哼，你这是啥意思！我够痛了啊，怎么还不好起来啊！照这意思，我还嫌自己不够痛！

人家说，撞了南墙才回头。有的是要把南墙撞塌才行。我这户的啊，比驴还倔、还犟的，任凭我老师跟我说多少，自己就听不到啊！真真儿的，真的就只能是自己回过神儿，心甘情愿的体验到，这命啊，不能再这么造了，才心甘情愿的放手啊。

但到今天啊，我可要告诉你，千万千万不要像我这样的！听人劝，吃饱饭，哈哈哈，有自己跟自己折腾较劲儿的功夫，咱好好享受阳光，享受生命带给你的东西，去做可以让自己开心，有干劲儿的事，多好！这个多香啊！

千万别像我一样！

千万别像我一样！

千万别像我一样！

重要的事情说三遍！

只是，其实啊，所有的一切，都隐藏在你之内，你自己都知道，有时候，只是需要有人把它说出来。不用担心会不会走错，走在对的路上的时候，你自己知道的。

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